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Ensalada de Bonito del Norte con Aguacate y Tomate

Ensalada de Bonito del Norte con Aguacate y Tomate

Ingredientes

  • Un bote de Bonito del norte en aceite de oliva
  • 2 aguacates maduros
  • 2 tomates medianos
  • 1 cebolla morada
  • Zumo de 1 limón
  • Sal y pimienta

LA PREPARACIÓN:

  1. Escurre el bonito del norte en conserva y desmenúzalo en un bol grande.
  2. Pela los aguacates, quítales el hueso y córtalos en trozos. Colócalos en el mismo bol que el bonito.
  3. Corta los tomates en rodajas o trozos y añádelos al bol.
  4. Pela la cebolla morada y córtala en rodajas finas. Añádela al bol.

COMO COCINAR:

  1. En un pequeño bol, mezcla el zumo de limón con el aceite del pescado. Puedes ajustar la cantidad de limón y aceite según tu gusto personal.
  2. Vierte el aliño sobre la ensalada de bonito, aguacate y tomate.
  3. Remueve suavemente todos los ingredientes para que se impregnen bien con el aliño.
  4. Condimenta con sal y pimienta al gusto y vuelve a mezclar.

LA PRESENTACIÓN DEL PLATO:

  1. Si lo deseas, coloca algunas hojas de lechuga en el fondo de una fuente o plato grande.
  2. Coloca la ensalada de bonito del norte, aguacate y tomate sobre las hojas de lechuga.
  3. Espolvorea un poco de perejil fresco picado por encima para decorar.
  4. Sirve la ensalada fresca y disfrútala como plato principal o como acompañamiento.

¡Espero que disfrutes de esta refrescante ensalada de bonito del norte con aguacate y tomate!

Conservas Adolfo Sádaba

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